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欧博亚洲注册(www.aLLbetgame.us):儿童奶酪棒哪家强?蒙牛钠含量偏高,灼烁钙含量最低,5星推荐的是...

admin2021-08-2720

近年来,奶酪棒受到了不少家长的追捧。

利便食用的设计、Q弹浓郁的口感,以及汪汪队、托马斯等种种IP加持的包装,迅速俘虏了孩子们的心。

图源:自己拍的

加上广告宣称奶酪棒含钙量高、是补钙神器,成为不少家庭常备的“康健零食”。

但, 奶酪棒真的康健吗?奶酪棒和奶酪有什么区别?市面上那么多奶酪棒那款适合孩子食用?我们一起来看看!

01

奶酪棒,纷歧定真棒

奶酪分为自然奶酪和再制奶酪:

自然奶酪——用生牛奶作为质料,经由凝固、滤除水分后发酵而成

再制奶酪——在自然奶酪中添加其他身分,重新制作而成

自然奶酪的营养价值比再制奶酪高不少,但由于自然奶酪制作历程需要添加盐和发酵菌种,以是会偏咸甚至带苦味。

对于刚实验奶酪的宝宝来说,纷歧定能接受, 家长可以实验将自然奶酪加入到辅食菜肴中给宝宝食用,好比奶酪焗饭、奶酪拌面、三明治夹奶酪片等。

再制奶酪产物的典型代表就是即食奶酪棒,大部门奶酪棒为了控制成本和迎合孩子们的口味,会 降低干酪含量,增添糖、奶油等配料,和通俗零食并没有什么区别。

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图源:某电商平台

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榜主挑选了一款在超市里稀奇火爆的奶酪棒和另一款奶酪产物给人人对比一下。

▲百X福儿童奶酪 ▲瑞X大孔奶酪棒

图源:某电商平台

左边这款产物的配料里含水、白砂糖这些添加剂,碳水化合物是5%NRV,钠是16%NRV,钙是71%NRV。

右边这款产物这三者划分是0%、10%和115%。

这也就意味着, 想要摄入同样的钙含量,左边这款产物需要同时摄入更多的钠和糖(碳水化合物),哪款更康健更适合孩子不言而喻。

以是说,不要看到有“奶酪”二字就以为钙含量很高,不要被宣“补钙”“长高”等噱头蒙蔽了自己,学会看配料表和身分表才是重中之重。

02

怎样选购奶酪棒?

上个月,深圳市消费者委员会选取了市面上常见的12款奶酪棒举行测评,包罗 DUTCH LADY®、盒马x杰力豆、妙可蓝多、妙飞、吉士汀、伊利、Dr.Cheese奶酪博士、认养一头牛、安佳、灼烁、百吉福、蒙牛。

图源:深圳市消费者委员会

榜主今天就带人人随着这份《2021年奶酪棒对照试验讲述》来看看,事实若何才气选购到营养又好吃的奶酪棒。

(1)看含钙量

奶酪棒之以是被家长们给予“补钙”的功效,主要是由于其中的干酪含有厚实的钙,是人体最好的钙泉源之一,而且干酪质料中的乳糖经由发酵可以调治肠道微生物,促进人体肠道对钙的吸收。

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