随着民众对身体治理越来越重视，现在很多人都努力办卡走进健身房去磨炼！
免费洗热水澡不说，还能在 *** 辣妹的笼罩蜂拥之下，一步步让自己融入健身圈子，逐渐打造出傲人的好身体！
不外，健身房毕竟是一个充满器械的地方，只要有大重量的物件就有可能会发生危险，尤其对于没什么训练基础的人来说，用器械万万不能纰漏！
这不，克日一位年老在健身房做哈克深蹲，由于高估了自己的能力，效果被压的人仰马翻，看着就尾椎疼！
嚯，光看这么两摞杠铃片
最少得有200多公斤了吧
看他撑起的时刻很吃力
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果真下蹲的时刻双腿无法支持
一发软整个人都坐了下去
还要后面那位年老扶着他的脑壳
要不然估计会摔成脑震荡了
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